喝蜂蜜柚子茶的禁忌

2020-04-30 17:02 标签:喝蜂蜜柚子茶的禁忌

蜂蜜柚子茶性属寒凉,体寒者更不能空腹喝,糖尿病患者、代谢综合征的人、体寒脾虚泄泻的人不宜多喝另外,蜂蜜柚子茶不宜空腹喝,也不宜多喝。

一、蜂蜜柚子茶功效

柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

中医说柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉,体寒脾虚的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝,冰冻过后能消暑清热,口感一流。

二、喝蜂蜜柚子茶的注意事项

1、蜂蜜柚子茶性属寒凉,体寒脾虚泄泻的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝。

2、蜂蜜柚子茶的含糖量很高,有糖尿病等代谢综合征的人也不应多喝。

3、蜂蜜柚子茶不要与药物同服,因为柚子汁中含有一种黄酮类的物质,会抑制药物代谢酶,从而导致药物代谢减慢,使血液中的药物浓度增加。

4、蜂蜜柚子茶不宜用高于40℃的开水冲泡,水温过高会破坏蜂蜜的营养成分,使蜂蜜柚子茶失去营养的功效。

5、蜂蜜柚子茶不宜空腹喝,空腹喝容易导致腹泻和肠胃不适等症状。喝蜂蜜柚子茶之前最好先喝一杯白开水,以免蜂蜜柚子茶对肠胃产生刺激。

6、每天都可以喝点,但是不宜过量,容易导致发胖。

蜂蜜柚子茶性属寒凉,体寒者更不能空腹喝,糖尿病患者、代谢综合征的人、体寒脾虚泄泻
蜂蜜柚子茶的做法比较简单,将柚子洗净,剥开后去掉白瓤,将果皮切细丝、果肉掰碎,锅
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老虎姜具有预防高血糖、抗菌防病、增强免疫力等功效,不过,肠胃功能不全者、消化不良
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