姜枣茶的禁忌

2020-04-30 16:58 标签:姜枣茶的禁忌

姜枣茶具有暖身驱寒、健脾胃、缓解痛经、治风寒感冒等功效,不过,脾胃热性者不能喝,另外,要适量。

一、姜枣茶的功效

1、暖身驱寒

中医称,姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,暖身驱寒,全身有温热感。促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。

2、健脾胃

姜枣茶是很多中医推荐的茶饮,它算是比较平和有效、适应性又广的一个好茶方。这道茶从立夏开始一直喝到三伏的头一天,基本上就能把体内的病气驱光了,这样整个夏天就会好过很多。而且,天热以后脾胃比较虚寒,提前用姜枣补脾胃,夏天会过得舒服一些。

3、缓解痛经

女性在经期如果有痛经的症状也可以适量和一些姜枣茶,生姜发散风寒,开通经脉,红枣滋养阴血,补益脾胃。这样两者一配,一助阳气,一养阴液,完全就是一组绝妙的阴阳调和,是调补人体阴阳最简单最有效的搭档。

一块拇指大的姜,配上三五枚大枣,姜要捣烂,枣要掰开。还可以加点红糖,既能补血,口感也好。这时开水一泡,煮都不用煮,连汤带姜渣跟枣肉一起嚼服,虽然辛辣,却是开发肌表,畅通血脉的最妙茶饮方。

4、治风寒感冒

感冒时,如果你知道是风寒感冒,可以多喝生姜红枣茶,轻微感冒者喝一次即可驱走,症状较重者一连三天每日喝1至2次,就不再流濞涕、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易感冒者也可以每天喝一次以起到预防之效。

5、治老年人尿频

老年人尿频,多因肾气不固、身体虚弱所致。一般服用姜枣茶2~3个疗程症状可明显改善或消失,往往可获得满意功效。

二、枣姜茶的服用禁忌

1、脾胃热性的不能喝,会造成湿热的。

2、一天的量是三个红枣,长期多喝会造成内风邪和蛀牙。

3、寒性的人可以喝但要控制量。

4、姜枣茶最好在早上和中午空腹服用,下午3点后喝会影响睡眠。

红糖姜枣茶最好不要长期喝,一般4到5天喝一次就好,长期喝反而对身体健康不利。一、红
姜枣茶具有暖身驱寒、健脾胃、缓解痛经、治风寒感冒等功效,不过,脾胃热性者不能喝,
红糖姜枣茶具有预防感冒、预防流感、暖宫、活血、助孕,治痛经、暖胃、去胃寒等功
冬瓜具有减肥、排毒抗癌、预防冠心病、美容养颜、养发等功效,不过,脾胃虚寒者、肾脏
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