玉米甜汤的做法

2020-06-23 10:42 标签:玉米甜汤的做法

甜玉米洗净剥粒,锅煮水,水沸下西米,加入玉米粒、番薯粒、绿豆瓣大火开后转小火慢慢熬,不时搅动,并撇去浮沫,等西米变的完全透明,加入小麦胚芽、冰糖,粘稠的话可加开水调节,沸腾后即可。

一、原料

主料:甜玉米、绿豆片、芡实、西米、番薯、小麦胚芽

辅料:冰糖

二、做法

1、甜玉米洗净剥粒,芡实自冰箱取出用温水解冻,成粒后洗净。绿豆瓣洗净,番薯去皮切丁。

2、取一锅煮水,水沸下入西米,搅拌开防止结块。然后加入玉米粒番薯粒绿豆瓣

3、大火开后转小火慢慢熬。不时搅动,撇去浮沫。

4、等西米变的完全透明,加入小麦胚芽,冰糖。太粘稠的话可加开水调节

5、沸腾后就好了。

玉米须煮水一般十几分钟就行了,和煎药差不多,最多煮两到三次即可,反复使用次数太多
玉米排骨汤要炖煮50分钟后,再加入玉米一起煮30分钟,一共需要炖煮80分钟左右。一、材
玉米粒中加奶粉搅匀,加淀粉搅拌,锅倒油烧至七成熟后倒出,锅加油,倒入裹好淀粉的玉
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黄瓜洗净切条,辣椒、葱姜切丝,热锅下香油、花椒、辣椒丝、姜丝、葱丝,倒入清水和糖
包菜清洗后切丝或切片,开小火锅内放油,放蒜末、辣椒丁爆香,再加盐、包菜转大火炒,
胡萝卜切片,其余蔬菜分别切块,胡萝卜和菜花开水中焯1分钟,捞出过凉沥干,与其余蔬菜
菠菜洗净沥干水,蒜剁末,锅里放水浇开下菠菜,焯水1分钟捞出沥干水分,锅放油,下一半
锅中放油,7成热加入火锅底料、姜块、蒜炒香,加大半锅开水,水开后放入牛肚、适量盐煮
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