菠萝怎么吃最好

2020-02-17 06:02 标签:菠萝怎么吃最好

菠萝可以直接吃,另外,也可以通过菠萝饭、菠萝炒鸡丁、水果鸡、甜酸排骨、凉拌菠萝、糖水菠萝等方法吃。

一、菠萝饭

把菠萝削一个盖,然后取出果肉,用糯米陪上一点切碎的果肉,蒸熟后食用,口味香甜滑糯。

二、菠萝炒鸡丁

菠萝切丁,鸡脯肉切丁,一起炒熟即可,口味甜鲜。

三、水果鸡

鸡肉带骨切切块,可做成黄闷鸡,辣子鸡等,炒熟后加入切片的菠萝及其他水果,口味甜辣、充满果香。

四、甜酸排骨

排骨沾淀粉鸡蛋过油炸,用醋精、糖、少量酒调成汁,放如切好的菠萝,浇汁即可,口味酸甜。

五、凉拌菠萝

菠萝切片,加如佐料拌匀即可,口味不错。

六、糖水菠萝

用料:菠萝500克 水200克 冰糖100克

做法:

1、将菠萝去掉外皮,现在买的时候店家就会用专用工具帮你去掉外皮,而且去得很干净一点也不浪费。

2、将菠萝流水下洗干净切成一口大的块放入小盆中,菠萝的硬心也不要丢掉,一起蒸好了就软了。

3、放入清水(也可以不放水,水的量也可以按照自己的喜好放入,我觉得还是要放一些水的,蒸好后这个汤水最好喝)和冰糖(糖的量也可以根据喜好增减,如果买来的菠萝比较硬和酸就多放点糖,如果比较软和甜就少放点)。

4、放入蒸锅中大火烧开,中火蒸30分钟(如果买的菠萝特硬就多蒸10分钟),凉后放入冰箱冷藏后更好吃。

菠萝汁不仅味美,而且还可补充体内所需的营养,菠萝和雪梨、蜂蜜、苹果、橙子等一起榨
菠萝吃多了会出现过敏、肠胃不适、尿频、上火、长胖等情况。1、过敏菠萝也属于一种过敏
菠萝吃多了会导致头痛、导致上火、出现呕吐或过敏等情况,平时食用的时候一定要适量。
一般用盐水浸泡过的菠萝不会有酸的味道,先将菠萝去皮,将里面的内刺挑掉,将菠萝切成
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